Opération « RAMEZ ENTRE VOISINS »
La Commission loisirs LIFA lance l’opération « RAMEZ ENTRE VOISINS » Partagez un moment sportif et convivial, Invitez quelques rameurs de l’un des 43 clubs de la LIFA à découvrir votre bief, et ramez chez eux ensuite…
Cette invitation doit être totalement gratuite. Chaque participant apportant quelques victuailles ou boissons à partager.
Capsules vidéo pédagogiques
Une capsule vidéo sur le brevet niveau 1 (aviron de bronze) d’autres capsules vont suivre : niveau 2, niveau 3, barreur… vous trouverez aussi les liens pour les capsules de la FFA
CAPSULES VIDEOS PEDAGOGIQUES
Une capsule vidéo sur le brevet niveau 1 (aviron de bronze) d’autres capsules vont suivre : niveau 2, niveau 3, barreur… vous trouverez aussi les liens pour les capsules de la FFA
FICHES PEDAGOGIQUES
4 fiches pédagogiques créés par la Commission loisirs LIFA pour aider les encadrants à transmettre le geste du rameur avec la description technique du geste au recto et les exercices à faire au verso.
– la prise d’eau
– la propulsion
– le dégagé
– le replacement
CALENDIRER DES EVENEMENTS LOISIRS
1er mai 2025, CNN
Picnic à Gournay
Informations à venir. Vous pouvez contacter le club organisateur.
1er mai 2025, RCPM
Les Impressionnistes
Les engagements pour participer à la Course des Impressionnistes organisée par le club de Port Marly se font sur le site internet du club jusqu’au 19 avril 2025.
Pour rappel, il y a deux épreuves distinctes : une course de 21 km en bateaux longs (quatre ou huit) et un marathon en skiff de 42 km.
Plus d’informations : ici
18 mai 2025, CDA 91
L’Essonienne
Le préprogramme est disponible sur le site du CDA : www.essonne-aviron.fr et sur le serveur fédéral dans la rubrique évènements.
– Une tête de rivière sur 6.000 m, départ arrêté par groupe de deux bateaux.
– Sprint sur 500 m entre les trois meilleurs temps de chaque catégorie.
Plus d’informations: ici
21 juin 2025, Encou
Un gars une fille
Informations à venir. Vous pouvez contacter le club organisateur.
15 juin 2025, ACVP
Le Grand Huit
Informations à venir. Vous pouvez contacter le club organisateur.
21 juin 2025, ENCOU
Régate de Coubertin
Informations à venir. Vous pouvez contacter le club organisateur.
11 juin 2025, CDA 94
Le DAMALA
Informations à venir. Vous pouvez contacter le club organisateur.
11 juin 2025, ANFA
Régate du 11 novembre
Informations à venir. Vous pouvez contacter le club organisateur.
décembre 2025, Encou
Les Coupes de Noël
Informations à venir. Vous pouvez contacter le club organisateur.
janvier 2026, ACM
Les Culs Gelés
Informations à venir. Vous pouvez contacter le club organisateur.
mars 2026, SN LAGNY
Le Biathlon de Lagny
Informations à venir. Vous pouvez contacter le club organisateur.